Фрукты и овощи делают человека более счастливым

К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета.
Они провели исследование с участием 1 тыс. мужчин и женщин в возрасте 25-74 года. Добровольцы сдали кровь и ответили на вопросы относительно удовлетворённостью жизнью.
Анализ «материала» показал, что у людей с высоким уровнем оптимизма оказался наиболее высокий уровень антиоксидантов каротиноидов. Ими богаты овощи и фрукты. На основе этого специалисты сделали вывод, что данные продукты делают людей более оптимистичными и счастливыми, пишет Likar.info.
Ранее ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что умные люди счастливее глупых. Как объяснил доктор Анджела Хассиотис, вероятнее всего менее умные люди занимают не самые перспективные и хорошо оплачиваемые должности. Неудовлетворительный материальный уровень, в свою очередь, влияет на психологическое самочувствие и здоровье, сообщают МедВести.