Ученые рассказали, почему люди спят меньше остальных приматов

Зарубежные ученые попытались найти ответ на вопрос, почему люди спят меньше остальных приматов: почти все они спят от 9 до 15 часов в сутки. Человек же на ночной сон выделяет в среднем 7 часов.

Как объясняют исследователи, сокращение потребности во сне может быть связано со сменой образа жизни наших древних предков, пишет Naked Science. Это и защита от хищников, время на обучение и установление социальных связей. Кроме того, слишком продолжительный сон у людей может быть связан с развитием ночных кошмаров, полагают ученые.