. Ученые: хороший сон – здоровое сердце - НИА-Новосибирск
28 апреля 2016, четверг, 11:03

© 2010, НИА-Новосибирск

630008 г. Новосибирск, ул. Белинского, 3
эл. почта: nia154@yandex.ru

 

 

 


Яндекс.Метрика

Ученые: хороший сон – здоровое сердце

НИА-Новосибирск

К такому выводу пришли американские кардиологи.

Ученые Американской ассоциации изучения сердца установили взаимосвязь между сном и проблемами с сердцем. В частности, их интересовал риск возникновения сердечной недостаточности.

Как оказалось, люди, которые высыпались по ночам, на 43% реже страдали от этого недуга, пишет ТАСС.

Участие в работе приняли свыше 400 тыс. британцев. Спустя 10 лет у у примерно 5 тыс. добровольцев развилась сердечная недостаточность. Все они ранее жаловались на плохой сон.

Ученые считают, что нормализация ночного отдыха способна предотвратить серьезные недуги в будущем.

Поделиться